高考失利 专升本没有信心怎么办

高考作为人生的重要转折点，考试结果不好，相信对很多同学打击很大，从而自暴自弃，对于大型选拔性考试没有信心，该怎样去摆脱这种不良情绪，以下建议也许能帮到你。

1、尝试与过去say goodbye

过去的你，不是现在的你，现在的你，也不代表未来的你。事情是发展的，要用发展的眼光去看待问题。人生中肯定会遇到一些挫折，但重要的是你怎么去应对挫折，处理挫折。高考失利只能代表那一个阶段的你并不符合那次选拔，并不能完全的否定自己。现在的你一定可以！

2、心态很重要

看待问题的不同其实跟心态有很大的关系。适当的去放松你那根紧绷的神经，适当从内心去接纳自己。专升本考试确实很重要，但也不需要那么的竞争。心态放平，脚踏实地一步一个脚印，你的进步会超乎你的想象。

3、不要去与他人比较

自信心的缺失很大程度来源于自我与他人的比较。任何人都会希望自己越来愈好，但是对于什么是好的拿捏就通过了比较了。自我的提升主要是已自己为参照物，自己今天比昨天进步一点点就已将很棒了。

4、付出行动

觉得自己没有自信，多数在于自己知识储备并没有达到一定的目标。合理规划时间，拟定出相应的复习计划。切勿三天打鱼两天晒网，将自己的落实在自己的行动中去，让知识成为自己的铠甲，自信心也一点点回来了。

自信心能成为我们复习备考的阻碍，但是怎么调节和摆脱需要你内心有个方向，并可以行动起来，切勿纸上谈兵。希望大家在专升本备考中能找到适合自己一个节奏，顺利备考，成功上岸！